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Arquivo da categoria: Saúde Natural

A IMPORTÂNCIA DO LIMÃO

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- Quando temperamos grelhados , legumes outros alimentos com sumo de LIMÃO, estamos -lhes a acrescentar uma dose de vitamina C. – O LIMÃO e rico em polifenois que são antioxidantes que nos defendem das doenças cancerosas. – O sumo de LIMÃO impede as macas, os cogumelos e a pêra abacate de oxidarem. – A acidez natural do LIMÃO favorece ... Leia Mais »

O peso ideal

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A Obesidade foi reconhecida como um problema de saúde desde 1863 com a publicação da “Letter on corpulence” de Wiliam Bantring. E a partir desta data, sobretudo nos países industrializados, a obesidade tornou-se verdadeiramente um problema de saúde pública. Apesar dos grandes progressos técnicos e médicos é difícil determinar com precisão as causas que levam à obesidade: Fenómenos metabólicos, terreno ... Leia Mais »

Os perigos da obesidade

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Todos estamos sensibilizados para os quilos a mais que a sociedade vai acumulando. Todos de perto ou de longe estamos ligados a problemas de peso, pessoalmente, a família, os amigos, os vizinhos ou as figuras públicas. Para alguns o problema é tão gravce que será – o peso ou a vida. Há que escolher! Para outros o problema é menos ... Leia Mais »